5岁割舌系带一般需要一周到两周的时间可以恢复，具体时间需要根据患者的个人体质以及术后的护理情况进行判断。
舌系带过短属于一种先天性疾病，通常是由于遗传因素、先天发育异常等原因所引起的，患者可能会出现舌头活动受限、发音困难等症状。如果患者的体质比较好，而且术后护理得当，一般一周左右可以恢复。如果患者的体质比较差，而且术后护理不当，可能需要两周左右的时间才可以恢复。
建议患者在割舌系带后要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激伤口，影响病情的恢复。同时，患者还要注意避免过度劳累，以免影响伤口的愈合。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
