黑芝麻丸空腹吃效果更佳。这是因为空腹时胃酸分泌较少 ，有利于黑芝麻丸中的营养成分更好地被吸收和利用。黑芝麻丸富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，空腹时胃酸的酸性环境有助于这些营养成分的溶解和消化。此外，黑芝麻丸中的某些成分如芝麻素等，空腹时更容易被身体利用，发挥其保健作用。因此，为了更好地吸收和利用黑芝麻丸中的营养成分，建议在空腹时食用。
39问医生
黑芝麻丸空腹吃效果最好吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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