可以定期监测体重变化、心跳速率以及情绪波动来评估甲亢风险。
甲亢时甲状腺激素水平升高会刺激新陈代谢加速，使体重减轻；而甲状腺激素还会影响心脏收缩频率，导致心跳增快；同时，过量的甲状腺激素会导致神经系统处于过度活跃状态，引起焦虑、易怒等情绪变化。
此外，还可以通过观察是否有手抖、多汗、心慌等症状来进行初步判断。这些症状也可能是甲亢的表现之一。
上述仅为一般性的自我评估方法，如果怀疑患有甲亢或其他内分泌疾病，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
甲亢时甲状腺激素水平升高会刺激新陈代谢加速，使体重减轻；而甲状腺激素还会影响心脏收缩频率，导致心跳增快；同时，过量的甲状腺激素会导致神经系统处于过度活跃状态，引起焦虑、易怒等情绪变化。
此外，还可以通过观察是否有手抖、多汗、心慌等症状来进行初步判断。这些症状也可能是甲亢的表现之一。
上述仅为一般性的自我评估方法，如果怀疑患有甲亢或其他内分泌疾病，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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