睡眠呼吸困难综合症的症状包括打鼾、夜间呼吸暂停、日间嗜睡、疲劳以及性情改变。如果症状持续存在且影响生活质量，建议咨询医生以排除严重的睡眠障碍或其他潜在的健康问题。
1.打鼾
由于睡眠呼吸困难综合征患者存在上气道狭窄或塌陷的情况，在睡觉时随着呼吸运动引起的气流震动导致出现打鼾。打鼾声音通常来自喉咙后部，可能伴随短暂的中断，即呼吸暂停。
2.夜间呼吸暂停
睡眠呼吸困难主要是因为舌根后坠或者咽腔狭小等原因导致的气道阻塞，从而引发夜间呼吸暂停。表现为在睡眠过程中反复出现呼吸停止，需要依赖于张口呼吸来维持通气。
3.日间嗜睡
由于睡眠质量不佳，可能导致睡眠不足，进而影响白天的精神状态和警觉性，出现日间嗜睡的症状。主要表现在白天非计划性的困倦、瞌睡，甚至在开车、工作等活动中突然入睡。
4.疲劳
睡眠障碍会引起睡眠时间减少或睡眠质量下降，导致大脑和身体得不到充分休息，从而感到持续的疲劳。这种疲劳感可能是长期积累的结果，即使经过充足的休息也无法缓解。
5.性情改变
睡眠呼吸困难综合征会导致睡眠中氧气供应不足，脑部缺氧，可能会引起认知功能下降，情绪控制能力减弱等问题。患者可能出现易怒、烦躁或情绪低落等症状，与平时性格差异较大。
针对睡眠呼吸困难综合征的症状，建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施包括减肥、调整体位、使用口腔矫正器或在严重情况下考虑手术。患者日常生活中应注意避免酒精和镇静剂类药物，保持规律作息，睡前可适当进行轻度运动促进睡眠。
1.打鼾
由于睡眠呼吸困难综合征患者存在上气道狭窄或塌陷的情况，在睡觉时随着呼吸运动引起的气流震动导致出现打鼾。打鼾声音通常来自喉咙后部，可能伴随短暂的中断，即呼吸暂停。
2.夜间呼吸暂停
睡眠呼吸困难主要是因为舌根后坠或者咽腔狭小等原因导致的气道阻塞，从而引发夜间呼吸暂停。表现为在睡眠过程中反复出现呼吸停止，需要依赖于张口呼吸来维持通气。
3.日间嗜睡
由于睡眠质量不佳，可能导致睡眠不足，进而影响白天的精神状态和警觉性，出现日间嗜睡的症状。主要表现在白天非计划性的困倦、瞌睡，甚至在开车、工作等活动中突然入睡。
4.疲劳
睡眠障碍会引起睡眠时间减少或睡眠质量下降，导致大脑和身体得不到充分休息，从而感到持续的疲劳。这种疲劳感可能是长期积累的结果，即使经过充足的休息也无法缓解。
5.性情改变
睡眠呼吸困难综合征会导致睡眠中氧气供应不足，脑部缺氧，可能会引起认知功能下降，情绪控制能力减弱等问题。患者可能出现易怒、烦躁或情绪低落等症状，与平时性格差异较大。
针对睡眠呼吸困难综合征的症状，建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施包括减肥、调整体位、使用口腔矫正器或在严重情况下考虑手术。患者日常生活中应注意避免酒精和镇静剂类药物，保持规律作息，睡前可适当进行轻度运动促进睡眠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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