归脾丸正常人一般不建议吃。
归脾丸是一种中成药，主要成分有党参、白术、炙甘草、当归等，具有益气补血、健脾养心的作用。归脾丸主要用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠健忘、面色萎黄、头晕头痛等症状。归脾丸中含有黄芪、当归等药物，正常人服用后可能会导致上火，出现口舌生疮、大便秘结等症状，严重时可能会出现头晕、头痛等不适症状，不利于身体健康。因此，不建议正常人服用归脾丸。
服用药物期间不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响治疗效果。如果出现上火症状，要立即停止用药，并到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意休息，避免过度疲劳。
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