冬虫夏草不推荐连续食用。
它具有补肺益肾、提升免疫力等功效，然而，不应长期服用，因为所有药物都可能有潜在副作用。对于年老体弱、长期患病或体质虚弱的患者，若需长期服用，应以小剂量为宜。这样可以有效调节免疫系统，增强机体抵抗力，提高抗病能力。冬虫夏草的使用方式多样，可以煎水饮用，加入汤品炖煮，或者制作成药膳，甚至泡酒饮用。
它具有补肺益肾、提升免疫力等功效，然而，不应长期服用，因为所有药物都可能有潜在副作用。对于年老体弱、长期患病或体质虚弱的患者，若需长期服用，应以小剂量为宜。这样可以有效调节免疫系统，增强机体抵抗力，提高抗病能力。冬虫夏草的使用方式多样，可以煎水饮用，加入汤品炖煮，或者制作成药膳，甚至泡酒饮用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
