牙龈肿胀隆起疼痛可以通过冰敷、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，多考虑是牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等疾病导致的，患者需要根据引起的原因对症治疗。
1、牙龈炎
可能是牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症，可表现为牙龈出血、红肿、牙龈疼痛、龈缘变厚、龈乳头圆钝等症状。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，同时在医生的指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
2、牙周炎
多考虑是牙菌斑、牙石、食物嵌塞等原因，导致牙周组织出现炎症反应，大部分患者会出现牙龈红肿、牙龈出血、牙齿松动等症状。建议患者遵医嘱口服甲硝唑片、盐酸多西环素胶囊等药物进行改善，还要注意口腔卫生清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
3、智齿冠周炎
可能是阻生智齿、细菌感染等原因，导致智齿周围软组织出现炎症反应，患者会出现牙龈肿胀、疼痛、龈沟加深等症状。建议患者在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼酸溶液等药物进行治疗，如果病情比较严重，也可以遵医嘱通过切开引流术、智齿拔除术等方式进行治疗。
除此之外，也可能是牙龈息肉、血肿、牙龈瘤等疾病导致的，建议患者及时就医，明确病因后积极配合医生治疗，以免延误病情。
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