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宗筋失养怎么调理

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宗筋失养可以通过改善生活习惯来调理。宗筋失养是中医的说法，通常是因为患者不良的生活习惯和纵欲过度引起的，长期的劳损和身体疾病致使气血来源不足，也可能造成宗筋失养。及时治疗后通常可以治愈，宗筋是身体肌腱会聚的地方，患者应规范生活习惯，适当参加体育锻炼、多吃蔬菜水果、避免烟酒的刺激，保持肌腱的功能水平。