39问医生

高血压吃什么油好

高血压一般选择吃花生油、菜籽油、大豆油等比较好 。避免吃动物油,避免吃太油腻的食物,要低盐饮食。还要减轻体重,不能过度肥胖,平时要锻炼身体。高血压患者应在医生的指导下选择合适的药物治疗以降低血压,在平时定期监测血压。当血压达到标准时,由高血压引起的各种心脑血管并发症的发生才会减少。
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2022-06-15 浏览100
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