外伤失血过多吃红枣、桂圆以及火龙果可以补血。红枣含有丰富的铁元素，可以起到预防和治疗缺铁性贫血的作用，还可以用于产后贫血治疗。桂圆里面也含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白再生，从而起到补血养血的作用。经常食用火龙果可以帮助身体补充铁剂，同时里面还含有丰富的维生素c。
39问医生
外伤失血过多吃什么水果补血
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2021-09-16
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