通常情况下，着凉了外阴痒多考虑是正常现象，也不排除是过敏、外阴湿疹等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
在着凉以后，身体的抵抗力会有所下降，此时容易受到细菌、病毒等病原体的感染，从而出现外阴瘙痒的症状。一般属于正常的现象，可以使用温水清洗局部，能够缓解症状。
2、过敏
如果平时不注意个人卫生，使用了过敏的物品，可能会引起过敏反应，从而出现局部红肿、瘙痒等症状。可以使用清水清洗，也可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，能够起到抗过敏的作用。
3、外阴湿疹
如果平时不注意个人卫生，性生活比较频繁，可能会受到细菌感染，从而引起外阴部位瘙痒、疼痛等症状。可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物辅助改善，平时要注意保持外阴清洁，勤换内裤。
除此之外，也可能是细菌性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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