人流后可以通过饮食调整、注意休息、口服药物等方式来促进月经来潮。
1、饮食调整
人流后要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免影响身体恢复，导致月经推迟。
2、注意休息
人流后要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响子宫内膜的修复，影响月经来潮。
3、口服药物
人流后可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响月经来潮，患者可遵医嘱口服益母草颗粒、新生化颗粒等药物来促进子宫内膜修复。
除此之外，还可以通过适当运动、保持愉悦心情等方式来促进月经来潮。如果出现明显不适，建议患者及时就医治疗。
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