泡澡一般来说午后五六点最好。洗澡时间最多不能超过半小时，特别是水温不宜过高，若洗澡时间过长可能会损伤皮肤角质层，破坏皮肤表皮屏障以及造成皮肤过敏和皮肤瘙痒症状。对于沐浴造成的表皮屏障损伤，建议局部涂抹身体乳或软膏补充和滋润皮肤的表皮屏障，避免过度暴晒出门时可以涂防晒霜，有助于保护表皮的屏障。同时控制饮食，补充富含维生素A、维生素C和维生素D的食物以及锌、钙、磷、铁等矿物质。
39问医生
泡澡什么时间最好
孙明丽
血液肿瘤科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2021-07-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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