小月子期间适量食用黄桃有益健康，但需注意适量。
黄桃富含维生素C、维生素A和膳食纤维，这些营养素有助于增强免疫力、促进消化和保持皮肤健康。然而，黄桃也含有一定量的糖分，过量摄入可能导致血糖波动或体重增加，因此在小月子期间应适量食用黄桃，避免对身体造成负担。
黄桃富含维生素C、维生素A和膳食纤维，这些营养素有助于增强免疫力、促进消化和保持皮肤健康。然而，黄桃也含有一定量的糖分，过量摄入可能导致血糖波动或体重增加，因此在小月子期间应适量食用黄桃，避免对身体造成负担。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
