护颈仪一般不会对人体造成危害,但是如果长期佩戴可能会导致颈部肌肉疲劳,引起颈部酸痛等不适症状。
护颈仪是通过红外线、超声波等方式对颈部进行照射,从而起到减轻颈部疼痛、促进颈部血液循环的作用,还可以起到辅助治疗颈椎病的效果。通常情况下正确佩戴护颈仪并不会对身体造成危害,但是如果长期佩戴,可能会导致颈部肌肉疲劳,从而引起颈部酸痛、活动受限等不适症状。
在日常生活中,建议养成良好的生活习惯,保持正确的站姿与坐姿,避免长时间低头学习、工作,以免加重颈椎负担,引起不适症状。另外,建议积极参与有氧运动,比如游泳、跑步等,可以增强自身抵抗力。