39问医生

神经官能症引起的心慌该怎么调理

杨艳红 心内科 主任医师
包头医学院第一附属医院 三级甲等
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神经官能症患者一般可以通过生活规律、避免过度紧张等调理心情 。调理心慌首先要避免情绪激动,生活中避免焦虑和过度熬夜,合理安排日常工作和休息。不建议做时间比较长、注意力高度集中的工作,做到劳逸结合。同时接受心理疏导,适当地进行一些锻炼和社交活动,养成良好的饮食习惯,增强个人的体质。
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2021-08-04 浏览100
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