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孕妇可以吃无花果煲汤吗

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孕妇适当吃无花果煲汤。因为无花果当中含有一定量的钙，吸收率相对来说较高，如果孕妇适当吃些无花果煲汤可以补充钙质，对孕期因为缺钙产生的抽筋有着一定的预防功效。孕妇适当吃无花果煲汤，还能够预防孕期当中容易发生的便秘，因为无花果煲汤当中含有一定量的膳食纤维，能够机械性刺激肠道蠕动以软化粪便，促进粪便的排出。