后背筋膜疼痛可能是由腰背部肌纤维织炎、腰背部筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰背部肌纤维织炎
当外力作用于腰部时，会导致肌肉、韧带等软组织损伤，引起局部充血水肿，炎症刺激周围神经，从而出现疼痛的情况。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.腰背部筋膜炎
腰背部筋膜炎是由于长期慢性劳损导致的腰背部筋膜无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围的神经根和筋膜组织，进而引发疼痛的症状。患者可在医生指导下使用热毛巾或者暖水袋对患处进行热敷处理，也可以适当增加衣物，以促进血液循环，改善不适症状。
3.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变、外伤等因素诱发，使髓核向后突出压迫硬膜囊和神经根，导致腰背部剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-6周，同时配合针灸等方式缓解不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及其周围组织，病变累及整个脊柱，导致脊柱僵硬和活动受限，因此会出现后背筋膜疼痛的现象。患者需要遵照医生的意见，通过游泳的方式锻炼身体，但要注意运动强度不宜过大，以免加重病情。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由多种因素引起的代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折，也可能会出现后背筋膜疼痛的情况。患者应调整饮食习惯，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，必要时还需要遵从医生的指导口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物补充钙质。
针对后背筋膜疼痛，建议定期进行针对性的物理疗法，如超声波治疗或低频电刺激，以增强背部肌肉力量并减轻疼痛。此外，还应注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少背部负担。
1.腰背部肌纤维织炎
当外力作用于腰部时，会导致肌肉、韧带等软组织损伤，引起局部充血水肿，炎症刺激周围神经，从而出现疼痛的情况。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.腰背部筋膜炎
腰背部筋膜炎是由于长期慢性劳损导致的腰背部筋膜无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围的神经根和筋膜组织，进而引发疼痛的症状。患者可在医生指导下使用热毛巾或者暖水袋对患处进行热敷处理，也可以适当增加衣物，以促进血液循环，改善不适症状。
3.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变、外伤等因素诱发，使髓核向后突出压迫硬膜囊和神经根，导致腰背部剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-6周，同时配合针灸等方式缓解不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及其周围组织，病变累及整个脊柱，导致脊柱僵硬和活动受限，因此会出现后背筋膜疼痛的现象。患者需要遵照医生的意见，通过游泳的方式锻炼身体，但要注意运动强度不宜过大，以免加重病情。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由多种因素引起的代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折，也可能会出现后背筋膜疼痛的情况。患者应调整饮食习惯，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，必要时还需要遵从医生的指导口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物补充钙质。
针对后背筋膜疼痛，建议定期进行针对性的物理疗法，如超声波治疗或低频电刺激，以增强背部肌肉力量并减轻疼痛。此外，还应注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少背部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
酮洛芬凝胶
腰痛宁胶囊
复方氯唑沙宗片
