颈椎病自测方法_39问医生

颈椎病自测方法

江水华骨与关节康复科主任医师

无锡市同仁康复医院三级

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颈椎病自我检查方法：第一，是否经常熬夜。第二，是否长时间固定姿势。第三，睡高枕头。第四，从事压力很大的工作。第五，每天坐六个小时以上。第六，专业要求必须迫使自己透支体力。第七，每天使用电脑超过4小时。第八，偶尔感到脖子后面僵硬。第九，经常喝酒。第十，每天低头时间超过三小时。十一，性生活频繁。

2021-08-06 浏览100次

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