平常人使用收腹带是否有用因人而异。
由于每个人的体质不同，所以使用收腹带的效果也会有所差异。对于易瘦体质的人来说，即使不使用收腹带也可能有效果；而对于不易瘦体质的人来说，则可能效果不太明显。此外，个人生活习惯也会影响其瘦身效果。
对于存在腹部肌肉松弛、腰椎间盘突出等问题的人群，使用收腹带可能存在一定的风险，因此应在专业人士指导下谨慎使用。
在考虑使用收腹带时，应确保选择合适的尺寸，并遵循正确的佩戴方法以避免不适或损伤。同时注意保持均衡饮食与适量运动相结合，才能更好地达到预期效果。
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对于存在腹部肌肉松弛、腰椎间盘突出等问题的人群，使用收腹带可能存在一定的风险，因此应在专业人士指导下谨慎使用。
在考虑使用收腹带时，应确保选择合适的尺寸，并遵循正确的佩戴方法以避免不适或损伤。同时注意保持均衡饮食与适量运动相结合，才能更好地达到预期效果。
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