爬山虎一般指爬山虎，具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛等功效与作用。
1、祛风除湿
爬山虎具有祛风除湿的功效，对于风湿病有一定的缓解作用，如类风湿关节炎、骨关节炎等，并且能够改善肌肉、关节的疼痛和肿胀，对身体健康有一定的好处。
2、舒筋活络
爬山虎具有舒筋活络的功效，通过爬山虎的运动，可以缓解肌肉、关节、骨骼的疼痛，改善身体的疲劳状态，还可以促进身体的血液循环，增强身体的抵抗力。
3、消肿止痛
爬山虎具有消肿止痛的功效，在治疗跌打损伤、扭伤、挫伤等各种扭伤导致的疼痛有一定的作用，并且还可以改善肌肉、关节的肿胀，缓解疼痛。
除此之外，爬山虎还具有清热解毒、收敛止血等功效与作用。但是需要注意，爬山虎是一种比较寒凉的食物，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适的症状，平时应注意适量食用。
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