通常情况下，晚上吃车厘子的好处有补充营养、促进消化等，坏处包括引起肥胖、引起糖尿病等。
1、好处
车厘子是一种营养价值比较高的水果，其中富含维生素C、维生素A、花青素等营养物质，还含有多种微量元素，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体的正常生理功能。此外，车厘子中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，可以辅助预防夜盲症等疾病。
2、坏处
虽然车厘子的好处有很多，但如果晚上吃太多，可能会加重胃肠负担，从而引起腹胀、腹痛等症状。同时，车厘子中的糖分含量比较高，晚上吃太多可能会导致体内血糖升高，甚至会引起糖尿病。
除此之外，患者平时应注意控制车厘子的摄入量，避免一次性吃太多，引起身体不适。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
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