不存在下奶喝什么汤最好最快的说法。下奶可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、丝瓜汤等。
1、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，哺乳期的女性适当喝鲫鱼汤，可以补充身体所需要的营养，促进乳汁的分泌。
2、猪蹄汤
猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪等营养物质，哺乳期的女性适当喝猪蹄汤，可以促进乳汁的分泌。
3、丝瓜汤
丝瓜汤中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，哺乳期的女性适当喝丝瓜汤，可以促进乳汁的分泌。
除此之外，也可以喝豆腐汤、鸽子汤等。但是食物无法代替药物起到下奶的作用，必要时，还需要遵医嘱服用通乳颗粒、下乳涌泉散等药物进行治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
