龙眼具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于改善气血不足、心悸、健忘等病症，但感冒发热、上火的患者不宜食用。
1、功效与作用
龙眼性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、心悸、健忘、失眠、多梦、面色萎黄等病症。
2、禁忌
龙眼不宜多吃，可能会导致身体出现上火的情况，比如口干、咽喉肿痛、大便干燥等。
3、食用方法
龙眼可以通过泡水、熬粥、做糖水糕点等方式进行食用。患者可以将龙眼清洗干净后放入水中，熬煮一段时间后可以达到浓缩龙眼胶质的效果。患者也可以将龙眼去核后放入锅中，加入适量的水和冰糖进行熬制，糖水糕点可以直接食用。
患者在食用龙眼时应注意适量，不可一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用龙眼后出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
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