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红薯粉冲开水喝去火吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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红薯粉冲开水喝可以降火。红薯粉中所含的膳食纤维能有效地刺激肠壁，增强胃肠的蠕动，有通便排毒的作用，可用于治疗老年便秘或习惯性便秘。红薯粉中所含的钾能促进钠的排出，有降血压的作用。红薯粉中含有一种与雌激素相似的物质，对人的皮肤有一定的保护作用，还有延缓衰老的作用，可作为美容养颜的食物。
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2021-10-20 浏览100次
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