39问医生

常吃牛肉面的好处和坏处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
常吃牛肉面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。牛肉里面含有丰富的碳水化合物,一般能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,因此能产生较强的饱腹感。牛肉的营养价值非常丰富,主要以氨基酸为主,含有大量的纤维素和蛋白质,含有的脂肪含量非常低。
66
2021-10-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品