苦瓜洗澡具有清热解毒、明目等作用，但脾胃虚寒者禁止使用苦瓜浴。苦瓜中维生素C含量高，可以预防坏血病，保护细胞膜，预防动脉粥样硬化，提高身体的应激能力，保护心脏。苦瓜中的有效成分能抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的恢复，具有一定的抗癌作用。苦瓜被称为脂肪杀手，可以减少脂肪和多糖的摄入。苦瓜还能抗氧化、抗菌，提高人体免疫力。能滋润干燥的皮肤，具有美白保湿的功效。
39问医生
苦瓜洗澡的功效与禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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