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女人吃章鱼的好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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女人吃章鱼具有美容减肥、补气血等好处。章鱼含有大量丰富的胶原蛋白可以减少皮肤的细纹，从而使皮肤变得更加光滑并富有弹性。经常食用章鱼还可以抗衰老，促进造血干细胞造血的功能。另外章鱼还具有补血、益气等功效，产妇如果乳汁不足、气血亏损严重，食用章鱼可以有效地缓解该现象。
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2022-03-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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