健身吃善存复合维生素好。
健身期间，人体对多种营养物质的需求增加，包括维生素。善存复合维生素含有多种维生素，可以满足部分维生素需求。适量补充善存复合维生素有助于支持健身过程中的新陈代谢和恢复。但过量摄入可能导致维生素中毒，因此在使用任何保健品前，应咨询医生或专业保健人员的意见。
如果存在肝肾功能不全、药物过敏等特殊情况，则应在医师指导下服用善存复合维生素片，以减少潜在风险。
善存复合维生素片是一种非处方药，在使用过程中需注意可能出现的副作用，并遵循推荐剂量以确保健康效果与安全。
健身期间，人体对多种营养物质的需求增加，包括维生素。善存复合维生素含有多种维生素，可以满足部分维生素需求。适量补充善存复合维生素有助于支持健身过程中的新陈代谢和恢复。但过量摄入可能导致维生素中毒，因此在使用任何保健品前，应咨询医生或专业保健人员的意见。
如果存在肝肾功能不全、药物过敏等特殊情况，则应在医师指导下服用善存复合维生素片，以减少潜在风险。
善存复合维生素片是一种非处方药，在使用过程中需注意可能出现的副作用，并遵循推荐剂量以确保健康效果与安全。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素B6片
醋酸泼尼松片
维生素C片
