39问医生

女人吃雪燕有什么好处和坏处

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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女人吃雪燕具有增强身体的抗病能力、延缓衰老的好处，但若食用太多，容易上火。雪燕能被肠道分解和吸收，转化为多种益生菌，能有效地维持肠道菌群平衡。能润肠通便，排除毒素。提高肝脏的解毒能力，控制和预防肝损伤的发生。对女性朋友来说，雪燕具有很好地补水保湿作用，改善皮肤干燥状态，美容养颜。建议适量食用，避免出现不良影响。

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2021-09-25 浏览100次

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