黄西红柿和红西红柿营养一致。西红柿营养丰富，富含维生素A和维生素C，经常吃西红柿可以健胃消渴，尤其是对于高血压、贫血、习惯性牙龈出血的人群。经常吃西红柿可以有效减少直肠癌、口腔癌、乳腺癌和胰腺癌的发生，还可以起到美容护肤的作用，使皮肤变得细嫩光滑，同时有效保护视力。西红柿吃起来很方便，可以生吃、油炸和水煮。
39问医生
黄西红柿和红西红柿营养一样吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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