荞头通常具有补充营养、促进消化等功效与作用，但食用者应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，还可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。
1、功效与作用
荞头是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分。适量食用荞头，可以为人体补充所需的营养物质，有助于增强体质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。荞头中含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态。荞头中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。
2、禁忌
荞头中含有丰富的膳食纤维，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用荞头。此外，对荞头过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于保持营养均衡，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
肤痒颗粒
乳果糖口服溶液
