红糖荷包蛋有补血的作用 。红糖含有丰富的营养物质，如铁、钙和胡萝卜素，具有补血活血的作用。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙以及维生素，营养丰富。具有补血强身的良好功效。红糖性质温和，营养丰富，吸收利用率高，鸡蛋有营养。二者合食可健脾温胃、益气养血、祛风寒、活血化瘀、补益强身。适用于孕妇、孕妇、老年人、体弱多病及重病康复者。
39问医生
红糖荷包蛋补气血吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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