吃酵素果冻会有腹泻症状，导致拉肚子拉水是正常的现象。通常在一个星期后就会得到缓解，酵素可促进胃肠道蠕动，还能清肠排宿便，酵素中含有大量的膳食纤维，有助于食物分解，加速胃肠蠕动的现象，同时出现腹泻的现象。切忌暴饮暴食，忌辛辣、生冷刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，做适量运动，尤其是有氧运动，保持良好的心情有助于消化。
39问医生
为什么吃了酵素果冻拉水
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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