白龙须菜又名龙须菜、花须菜，是一种常见的食用蔬菜，具有补充营养、辅助排毒、辅助降血压的功效。
1、补充营养
龙须菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、辅助排毒
龙须菜中含有丰富的排毒素成分，可以促进人体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，可以辅助排毒。
3、辅助降血压
龙须菜中含有类黄酮物质，具有降低血液黏稠度的功效，还可以扩张血管，促进血液循环，在一定程度上可以辅助降血压。
除此之外，还具有辅助镇静安神、辅助降低血糖等功效。日常生活中，患者也可以多吃白龙须菜，但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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