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菖蒲泡澡的功效与作用禁忌

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菖蒲泡澡具有安神助眠、缓解疲劳等功效与作用，禁忌体质虚寒、孕妇等人群使用。

菖蒲是一种中药材，具有安神助眠、缓解疲劳等功效，使用菖蒲泡澡，可以促进体内的血液循环，能够起到缓解疲劳、安神助眠的功效。并且菖蒲中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，使用菖蒲泡澡能够促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，对于失眠、疲劳等症状能够起到一定的缓解作用。

但如果体质虚寒、孕妇等人群，使用菖蒲泡澡可能会加重虚寒的症状，也有可能会刺激到子宫部位，导致子宫收缩，不利于胎儿的生长发育，严重者可能会引起先兆流产。

2022-04-24 浏览100次

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