39问医生

纯牛奶的包装盒可以加热吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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纯牛奶的包装盒一般可以加热 。可以加热,但最好不要加得太热。牛奶加热的时间越长,温度越高,营养损失就越严重。主要是维生素,其中维生素C损失最严重,其次是乳糖。如果加热时间过长,牛奶会溢出。喝热牛奶可以使肠胃比喝冷牛奶更活跃,这样吸收就可以进行到底。盒装纯牛奶也可以加热,在微波炉中加热盒装牛奶时,一定要切掉盒装牛奶的一角,然后将其放入微波炉,点击牛奶键并加热。
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2022-03-18 浏览100
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