高血压吃活珠子的好处主要有补充营养、增强免疫力、补充微量元素等，但是需要控制食用量。
1、补充营养
活珠子中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，高血压患者适量食用，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、增强免疫力
活珠子中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，高血压患者适量食用，可以为身体补充所需要的营养，从而增强免疫力。
3、补充微量元素
活珠子中含有丰富的钙元素、磷元素等，高血压患者适量食用，可以为身体补充所需要的微量元素，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
除此之外，还具有补充能量、补充能量等好处。但不建议高血压患者一次性吃过多活珠子，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
贵州省第二人民医院
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