39问医生

芭蕉树果的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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芭蕉树果有润肠、养胃的作用。芭蕉树果含有膳食纤维和少量脂肪,具有排便和润肠的作用,适用于发热、口渴、便秘等症状。其次,芭蕉树果富含钾,当体内过多的钠导致细胞内更多的水分并引起水肿时,芭蕉树果的钾可以帮助人体排出多余的水分,因此有利于消肿的效果。另外,芭蕉树果肉富含微量元素,如糖、氨基酸、纤维素和硒等多种化合物,这些成分可以减轻胃酸的刺激、保护胃黏膜,具有养胃的功效。
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2021-10-21 浏览100
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