赤小豆薏米茶上午10到11点饮用效果好 。胃经开放时间为上午7到9点，脾经经穴开放时间为上午9到11点。可在此期间或上午10到11点饮用，红豆和薏米是两种粮食作物。用赤小豆和薏米泡茶，主要有健脾和养血以及利尿的作用。当脾经和胃经处于经期时，喝赤小豆和薏米更好。早餐后两小时，再饮用红豆薏米茶，这有利于营养物质的充分吸收。
39问医生
赤小豆薏米茶什么时候喝效果好
盛晓茜
中医科
副主任医师
沈阳市中医院
三级甲等
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66
2022-07-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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