喝太多苹果醋可能会引起胃部不适,还可能会导致血糖升高。
苹果醋是一种比较常见的饮品,其中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分。适量饮用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但苹果醋中含有一定量的醋酸,如果喝太多可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、反酸等不适症状。另外,苹果醋中还含有大量糖分,如果喝太多可能会导致体内血糖升高,长期喝还可能会诱发糖尿病。
如果出现腹痛、反酸等不适症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意饮食健康,不要暴饮暴食。