保健品过期了不能吃。
保健品过期后，其功效成分可能降低或丧失，无法达到预期效果；同时，还可能产生对人体有害的物质，导致机体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现过敏性休克、急性肾衰竭等严重并发症，危及生命。
如果误食过期的保健品，且出现了不适症状，应立即就医治疗，以免延误病情。
在使用任何保健品前，务必检查生产日期和保质期，并遵循正确的储存条件以确保其安全有效。此外，对于所有药物和保健品，应在医师指导下使用，避免因自行用药引起不良后果。
保健品过期后，其功效成分可能降低或丧失，无法达到预期效果；同时，还可能产生对人体有害的物质，导致机体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现过敏性休克、急性肾衰竭等严重并发症，危及生命。
如果误食过期的保健品，且出现了不适症状，应立即就医治疗，以免延误病情。
在使用任何保健品前，务必检查生产日期和保质期，并遵循正确的储存条件以确保其安全有效。此外，对于所有药物和保健品，应在医师指导下使用，避免因自行用药引起不良后果。
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