苦荞茶是一种自然健康的饮品，可以帮助患者降低三高疾病的症状，能够产生很好的抗氧化能力，因此可以延缓人体的衰老。苦荞茶可以增强人体的免疫能力，从而减少人们在生活中遇到疾病的概率。它可以改善心脑循环系统，可以帮助患者清除体内的垃圾，也能改善疲劳的状态，让身体恢复到一个能量满满的状态。这个饮品中含有膳食纤维，所以可以平衡肠道内的营养，也可以缓解便秘的症状。
39问医生
苦荞茶和荞麦的功效与作用及食用方法
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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