39问医生

类风湿汗蒸的好处和坏处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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类风湿一般是指类风湿关节炎,汗蒸是一种养生方式,可以帮助缓解不适症状,但如果汗蒸时间过长或者不注意汗蒸环境,也可能会对身体造成不良影响。

1、好处

汗蒸可以促进血液循环,加快新陈代谢,帮助缓解类风湿关节炎引起的关节肿胀、疼痛等不适症状,同时还能够帮助提高身体免疫力。但需要注意的是,汗蒸时间不宜过长,以免引起头晕、乏力等不适症状。此外,汗蒸后还需及时补充水分,以免因失水过多引起电解质紊乱的情况。

2、坏处

如果汗蒸时间过长或者不注意汗蒸环境,可能会导致患者出现头晕、乏力、胸闷、气短等不适症状,严重时还可能会引起晕厥。此外,如果汗蒸时没有注意保暖,还可能会导致患者受凉,从而引起感冒的情况。

建议类风湿关节炎的患者在日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意保持良好的心态,避免情绪激动。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,增强抵抗力。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。

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2021-08-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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