黑咖啡具有提神醒脑、促进消化、利尿消肿、辅助减肥、辅助改善睡眠质量等功效，但饮用不当也可能会引起心慌、头晕、失眠等副作用。
1、功效
黑咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，从而起到提神醒脑的作用，在一定程度上可以缓解疲劳。黑咖啡中还含有丰富的钾、镁等矿物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。黑咖啡中还含有丰富的维生素B2，可以促进身体的新陈代谢，有利尿消肿的功效。黑咖啡中含有大量的咖啡因，饮用后可以刺激交感神经，从而促进心脏跳动，有利于改善身体水肿的情况。黑咖啡中还含有大量的咖啡碱，饮用后可以刺激大脑皮层，从而提高神经系统的兴奋性，有助于促进人体的新陈代谢。黑咖啡中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，饮用后可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、副作用
如果过量饮用黑咖啡，可能会刺激中枢神经系统，出现心慌、头晕、失眠等副作用。如果长期饮用黑咖啡，可能会导致体内的咖啡因浓度升高，从而出现焦虑、烦躁等副作用。黑咖啡中含有大量的咖啡因，如果长期饮用，可能会导致体内的咖啡因浓度升高，从而刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等副作用。黑咖啡中还含有大量的咖啡碱，饮用后可能会刺激大脑皮层，从而提高神经系统的兴奋性，有可能会导致患者出现心慌、头晕、失眠等副作用。
在日常生活中，建议患者适量饮用黑咖啡，以免引起不适症状。如果饮用黑咖啡后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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