39问医生

男人吃羊腰子什么时候吃比较好

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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羊腰子在肾精虚衰时不宜吃。羊肾脏有补肾气、益精的作用，羊腰子有治疗腰痛、尿频、腰膝酸软疼痛、患者自觉耳内鸣等功效。羊腰子就是补肾的好食物，是可以多吃的。羊肾营养丰富，含有蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物、多种矿物质等营养成分，能保护脑细胞数量，为大脑供氧，起到健脑益智降低记忆的作用。

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2021-10-16 浏览100次

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