39问医生

藜麦的坏处

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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藜麦的坏处肠胃负担会加重，不利于病情恢复。藜麦富含蛋白质、膳食纤维和矿物质铁，可提高免疫力，患有严重胃肠道疾病或胃溃疡的人不适合吃藜麦，食用藜麦后胃肠道负担会增加，不利于疾病的恢复还会使腹痛和腹胀的症状加重。此外，藜麦非常适合患有心血管疾病的人群，非常适合患者的健康。

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2021-11-29 浏览100次

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