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南瓜根炖猪脚有什么功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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能消肿止痛，也能活血化瘀 。猪蹄含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有丰富的钙、磷、镁、铁、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。猪蹄胶原蛋白能增加毛发、指甲的发育，保持皮肤柔软细腻，有光泽。经常吃猪蹄，也是很有用的，可以避免选择性营养障碍，对消化道出血、失血性休克也有肯定的效果。
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2021-11-11 浏览100次
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