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煮熟的青萝卜有什么功效

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煮熟的青萝卜具有预防血管硬化和降低胆固醇的作用，可以有效地减少高血压的发生。如果含有胡萝卜素，可以有效提高红细胞的活性，具有抗衰老的作用，逐渐排出人体内的垃圾，随时保持年轻。如果烹调后，各种营养物质都会挥发，那么在治疗皮肤病方面也有很好的效果。可避免角质化、皮肤头皮屑和干性角质血疹。萝卜含有芳香气味，这主要是由挥发油引起。因此，食用熟萝卜后，能有效促进消化，发挥杀菌效果。