39问医生

迪巧维d钙咀嚼片什么时候吃吸收好

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迪巧维d钙咀嚼片随餐或餐后服用吸收较好，具体时间可安排在早饭后或晚饭后半小时左右。钙的吸收需要胃酸参与，进食后胃酸分泌增加，有助于钙的溶解与吸收；维生素D为脂溶性，与含脂肪的食物同服可提升利用效率。个体差异存在，吸收效果受饮食结构、胃肠功能等因素影响，并非固定不变。服用期间避免与高草酸、高植酸食物大量同食，适当晒太阳有助于维生素D的活化，规律作息与均衡饮食同样重要。